建议一

姨妈巾能够提前准备2-3包，并且一定要孕妇专用型的姨妈巾!由于孕妇专用型姨妈巾会出现抑菌、避免感染的功效，另一方面产妇卫生巾要比一般的姨妈巾大非常大。产妇卫生巾提前准备的总数，需看你是选择顺产還是刨腹产。

建议二

选择顺产和刨腹产以后造成的产后恶露量也是不一样的，因此提前准备的姨妈巾总数也不一样。一般刨腹产的产后恶露会持续2周，选择顺产会更长些，少则2周更多就是4周，因此提前准备姨妈巾的总数也会出现差别的。

建议三

刚生产完仍在医院门诊没法下床走动的情况下，医务人员一般会给你用手帕纸，垫在屁股下，便捷他人帮你拆换。直到自身可以下床走动的情况下就可以刚开始用姨妈巾，还记得挑选透气性能强的。一天量多得话可能需要3-5条姨妈巾不一，因此最少提前准备3包吧(一包是10片的，共30片)，中后期量少得话能够选购较为小的姨妈巾。

建议四

孕妇专用型姨妈巾一般分成L、M、S三个型号规格。型号规格与孕妇身型没有关系，是各自解决产后恶露的三个不一样阶段。一般生完孩子的2-3天，里边带有许多血(鲜红色产后恶露)是产后恶露量数最多的阶段，姨妈巾也会用许多，但是这两三天多是去医院用手帕纸的。生完孩子4-8天，出血刚开始降低，色调也刚开始变浅(深褐色产后恶露)。这个时候姨妈巾可能每日3-4片就可以了，自然如果你觉得量很大得话，勤拆换，那样针对保护自己的阴道内会更好。生完孩子10天上下，几乎不带有血，量也刚开始越来越少(黄色恶露)。姨妈巾也用的较为少，可能每日就2-3片，生完孩子3周以上，不带有血液，变成了奶白色的白色恶露，可以用消毒杀菌的卫生巾。

产妇用什么牙膏好？

依照旧式的叫法，女士在做月子期间是不可以刷牙的，在坐月子的情况下刷牙会让牙疼，而且会出現牙提早衰退的状况。女士在做月子期间吃的东西绝大多数是流质食物比较多，还全是一些非常非常容易消化吸收的食材，因此女士在坐月子的情况下能够不刷牙，可是以便口腔健康状况，還是用漱口液漱漱口清洁比较好。

做月子期内用哪种美白牙膏刷牙好?

产后坐月子期内会吃很多的高蛋白的食物这种食品大多数是软细的，卡在牙齿缝隙中就给牙菌斑的产生出示了标准，食物残留在病菌的功效下发醇也非常容易使牙钙的缺失。口腔自然环境会更差平时刷牙口腔清理是不可或缺的。

由于怀孕期人体女性激素的转变牙龈的毛细管非常容易血肿炎症细胞和血液就非常容易外渗，牙龈便会常常肿胀流血我们常称作怀孕性牙龈炎。再再加身体优质蛋白质外流不太好母亲乃至出現牙松的征兆，因此建议妈妈们在月子期间的情况下挑选含有固齿作用的美白牙膏，能够尽可能买更好一点的。

月子期间一天的饮食搭配一共有五顿吃了卧床休养的時间较为长，因此口腔非常容易滋长病菌，这种都可能种下牙齿疾病的安全隐患，因此月子期间的美白牙膏不但要有固齿的成份最好带有除菌抗菌作用的中药材成份美白牙膏，这期内不必过多追求完美牙的美观大方，维护牙齿健康才算是最重要的。

月子期间刷牙要用温水吗?

月子期间不可以碰触凉水，因此在刷牙的情况下应当应用温开水，此刻就需要注意了不可以以便图方便立即应用电热水器中的开水，这种水全是历经反复加温以后的带有很多有害物，建议应用温水，历经除菌可以信赖温开水也不会损害人体。实际的溫度以不觉得冰冷为宜。月子期间应用的软毛牙刷也是有注重的，由于牙龈比较敏感因此要应用软塑牙刷毛的软毛牙刷，目前市面上有孕妇专用型的软毛牙刷，还可以挑选用护指蘸点美白牙膏清理牙。